Ciudad de México. -En los primeros tres meses de este año se han realizado 11 mil 268 detecciones y recomendaciones para abandonar el hábito de fumar, debido a la pandemia por COVID-19, la OMS asegura que el tabaco causa ocho millones de muertes anuales y hay unos 780 millones de personas que desean dejar este hábito.

La pandemia del coronavirus ha provocado que consumidores de tabaco tengan el interés de acercarse a las 155 Clínicas que el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) pone a disposición de sus derechohabientes en todo el país, informó el director general, Luis Antonio Ramírez Pineda.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) el tabaco causa ocho millones de muertes cada año y los fumadores tienen mayor probabilidad de desarrollar enfermedad severa con COVID-19; alrededor de 780 millones de personas en el mundo desean dejar este hábito, sin embargo, sólo el 30 por ciento tienen acceso a herramientas que pueden ayudarlas a hacerlo.

El ISSSTE es pionero en la creación de una red de clínicas donde se atiende a personas con problemas relacionados con el tabaquismo, a través de un equipo multidisciplinario especializado en prevención, manejo y control de pacientes, cuyo consumo provoca enfermedades pulmonares obstructivas crónicas y es una de las primeras veinte causas de mortalidad hospitalaria.

Las 155 Clínicas para Dejar de Fumar se encuentran en las unidades médicas del primer nivel de atención, 94 son estatales y 61 regionales, durante la pandemia se utilizaron herramientas digitales para atender a los pacientes. Desde marzo, el programa transversal ECOS para el
bienestar y la Jefatura Nacional de Salud Mental, implementó un programa en los tres niveles de atención, con el objetivo de reforzar las acciones para el cuidado de la salud mental y contribuir al abandono de hábitos nocivos.

El plan de tratamiento consta de 12 sesiones con duración de 1 hora a la semana por tres meses, son sesiones con temas de interés, tanto de daños a la salud por consumo, así como técnicas de afrontamiento y manejo del síndrome de abstinencia.

Además, con pruebas y estudios de laboratorio, se prescribe, en algunos casos, tratamiento farmacológico que consiste en Vareniclina y Anfebutamona.

Las Clínicas para Dejar de Fumar cuentan con un médico, psicólogo, trabajador social, enfermera y nutriólogo, el paciente deberá acudir por voluntad propia a solicitar informe a la unidad médica más cercana; fumar como mínimo un cigarro al día; en caso de ser menor de edad, podra acompañarlo su padre o tutor.

Se recomienda: decidir qué día dejaremos de fumar; buscar ayuda en los servicios para dejarlo; fortalecer las acciones de autocuidado, uso del tiempo libre y adopción de estilo de vida saludable; cuidar la salud mental; beber agua en cantidad suficiente; cuidar la alimentación; aprender ejercicios de respiración y pautas de relajación ante el estrés;seguir las instrucciones médicas, y si hay una recaída seguir adelante.