Guadalajara, (Notimex).- El jefe del servicio de Urgencias del Hospital de Especialidades del IMSS en Jalisco, Ramón Iván de Dios Pérez, indicó que para el año 2050, quienes hoy día están en edad productiva (20 a 50 años) serán adultos mayores, motivo por el cual deben empezar a cuidar ciertos aspectos, aunque estén sanos.

En el marco del Día Mundial de la Población, agregó que fomentar una cultura de la prevención en salud es uno de los objetivos que de cara a los próximos 30 años debe tener la población mexicana de todas las edades.

"Ya que la falta de ejercicio y las grandes cantidades de basura generadas todos los días afectan tanto el estado físico de las personas como su calidad de vida", expuso.

Manifestó que gracias a la tecnología, a la educación, al acceso a los servicios, la población ha cambiado su expectativa de vida en los últimos 40 años.

Señaló que en México la esperanza de vida es de 75 años, "pero se estima que uno de cada cuatro adultos mayores mexicanos fumó en alguna etapa de su vida, lo que lo predispone a desarrollar una enfermedad crónico-degenerativa y pulmonar".

Resaltó que gran parte de las personas sufre diabetes mellitus a edades cada vez más tempranas, por lo que cambiar el estilo de vida a uno más saludable es primordial para garantizar un mejor futuro, a corto plazo, no sólo para los adultos sino para los adolescentes e incluso niños.

Explicó que la tasa de enfermedades cardiovasculares "se ha disparado y convertido en la primera causa de morbilidad en el mundo, y eso incluye a México".

"Como población en general tenemos muchos malos hábitos, tanto en aspectos alimenticios como en lo referente a la tecnología, porque el acceso a la misma ya se tiene acceso a comidas ‘instantáneas’ que se preparan en pocos minutos dentro de un microondas, lo que no es benéfico para la salud", destacó.

Detalló que esos productos están elaborados con grandes cantidades de azúcares y harinas refinadas, así como de productos químicos que sirven como colorantes, saborizantes y conservadores capaces incluso de predisponer el desarrollo de algún tipo de cáncer, por lo que ingerir productos lo más naturales y balanceados posibles es lo ideal.

Recomendó a los derechohabientes del IMSS Jalisco acercarse a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) para recibir asesoría nutricional.

Resaltó que la falta de ejercicio también contribuye a que haya un aumento en la tasa de obesidad, así como el consumo de bebidas carbonatadas, refrescos.

"En muchos hogares es más fácil encontrar un refresco de cola sobre la mesa que una jarra de agua fresca, aun cuando esta última no tiene calorías excesivas como el refresco, hay que entender que alimentarse así provoca sobrepeso y este condiciona la resistencia del organismo a la insulina, es decir a la diabetes, entre muchas otras enfermedades", enfatizó.